1. Schönheit: Obwohl die Feuchtigkeit im getrockneten Apfel verloren geht, können die Vitamine effektiv zurückgehalten werden. Essen Sie oft getrockneten Apfel, um den Körper mit Vitamin B, Vitamin C und Vitamin E zu ergänzen, die Flecken aufhellen und entfernen, der Oxidation widerstehen und das
Schritt 1:
Saubere frische Äpfel ~ die Äpfel, die Sie kaufen, sind knusprig
Schritt 2
In 0,3 cm dünne Scheiben schneiden und in das Salzwasser geben, damit die Farbe des Apfels nicht oxidiert wird. Allerdings war ich faul und habe nicht ins Salzwasser gegeben. Wie auch immer, ich esse es
