Rote Kirsche in Dosen

In der Familie der Früchte ist der Eisengehalt von Kirschen im Allgemeinen niedrig, aber Kirschen heben sich von den anderen ab. Je 100 Gramm Kirschen enthalten bis zu 59 mg Eisen und stehen damit an erster Stelle unter den Früchten; Der Gehalt an Vitamin A ist 4-5 mal höher als der von Weintrauben, Äpfeln und Orangen. Antianämie, Förderung der Blutproduktion Kirsche hat einen hohen Eisengehalt und steht an erster Stelle unter allen Arten von Früchten.