Getrockneter gelber Pfirsich
Gelber Pfirsich, auch bekannt als gelber Fleischpfirsich, ist nach dem gelben Fleisch benannt. Gelber Pfirsich ist im Allgemeinen in Nordchina, Zentralchina und Südwestchina verbreitet. Es wächst in Gebieten mit hohem Gelände, ausreichend Sonnenschein und fruchtbarem Land. Sein süßes und köstliches, weiches und hartes Fleisch lässt die Menschen verweilen. Gleichzeitig ist gelber Pfirsich reich an Vitaminen, die als "Gesundheitspfirsich" bezeichnet werden können.
Nachdem der gelbe Pfirsich durch mehrere Prozesse zum getrockneten gelben Pfirsich verarbeitet wurde, gehen im Vergleich zum gelben Pfirsich neben der Reduzierung von Wasser die Nährstoffe wie Vitamine, Pektin und Cellulose nicht verloren und der Nährwert ist noch vorhanden. Darüber hinaus ist getrockneter gelber Pfirsich leichter zu konservieren und zu tragen.
Gelber Pfirsich ist eine Art nahrhafte Frucht. Nachdem es bei hoher Temperatur getrocknet wurde, obwohl der Wassergehalt reduziert ist, werden die darin enthaltenen Nährstoffelemente nicht reduziert. Es hat auch eine gute Nährstoffansammlung. Was sind die Wirkungen und Funktionen von gelbem Pfirsich?
(1) Prävention von Verstopfung
Getrocknete gelbe Pfirsiche enthalten eine große Menge an Pektin und Zellulose. Der richtige Verzehr kann helfen, die gastrointestinale Peristaltik zu fördern, Abfälle und Giftstoffe im Körper zu entfernen, den Darm und die Defäkation mit Feuchtigkeit zu versorgen und Verstopfung zu verhindern.
(2) Nährendes Yin und tonisierende Niere
Gelber Pfirsich hat eine sehr gute tonische Wirkung. Nach der Herstellung zu gelbem Pfirsich wird die Nährstoffzusammensetzung nicht reduziert. Mäßiger Konsum kann den Zustand der körperlichen Schwäche verbessern und kann auch Qi und Blut auffüllen, Yin und Niere nähren. Es hat eine gute konditionierende Wirkung für Menschen mit unzureichendem Lungen-Qi, Blutverlust und körperlicher Behinderung.
(3) Förderung der Durchblutung und Beseitigung von Stauungen
Der Verzehr von getrockneten Pfirsichen kann auch die Rolle der Förderung der Durchblutung und der Durchblutung spielen. Es kann auch eine offensichtliche Rolle bei der Beseitigung von Blutstauungen und violetten Flecken spielen, die durch schlechte Durchblutung verursacht werden.
(4) Schönheit und Gewichtsverlust
A-Carotin in getrocknetem gelbem Pfirsich β- Reich an Carotin, Vitamin C und Lycopin, kann es freie Radikale im Körper effektiv entfernen und eine Rolle bei Sommersprossen und Anti-Aging spielen; Die enthaltene Cellulose kann dazu führen, dass sich Menschen satt fühlen, die gastrointestinale Peristaltik fördern, die Verdauung unterstützen und die Wirkung haben, Gewicht zu reduzieren.
(5) Förderung der Verdauung
Getrocknete gelbe Pfirsiche schmecken sehr sauer und süß. Es enthält reiche organische Säurekomponenten. Das Essen vor den Mahlzeiten kann die Sekretion von Magensäure fördern und die Verdauung von Nahrung im Darm erleichtern. Sie vor den Mahlzeiten zu essen, kann den Appetit steigern, den Appetit anregen und die schlechte Ernährung verbessern. Es ist jedoch notwendig, auf die Menge der Nahrung zu achten und sollte nicht mehr essen, um zu vermeiden, dass Darm und Magen geschädigt und der Appetit reduziert wird.
